La pregunta clave para empezar el año es si los gimnasios estarán abiertos el 1 de enero. La respuesta depende de la cadena y de la sucursal; los #horarios festivos se gestionan de forma descentralizada. supuestamente, algunas cadenas mantienen horarios reducidos o cierran, mientras otras abren con aforos limitados para quienes quieren empezar 2026 con energía.
Gold's Gym: los horarios varían por local, y la mejor forma de evitar sorpresas es consultar la web de la sucursal o llamar antes de salir. Planet Fitness, que opera a través de franquicias, señala a sus gerentes de cada estudio para confirmar horarios, ya que las políticas pueden cambiar de una ciudad a otra.
Orangetheory Fitness podría funcionar con un horario mixto, con menos clases en la mañana y más en la tarde, dependiendo del estudio y del país.
YMCA: la variabilidad es notable; algunos centros abren para sesiones limitadas de natación o fitness supervisado, pero otros cierran por completo. Anytime Fitness, gracias a su formato 24/7 en la mayoría de ubicaciones, mantiene accesos fuera de horario de personal, lo que permite entrenar aun cuando la recepción está cerrada; sin embargo, la apertura de áreas específicas puede requerir el uso de la app o una tarjeta de acceso.
The Bar Method y Basecamp Fitness también ajustan sus horarios por estudio; la recomendación es verificar la sede cercana para confirmar clases disponibles y espacios abiertos.
Para planificar con fiabilidad, la recomendación es consultar la agenda de cada centro con antelación y confirmar por teléfono o en la web oficial el horario del 1 de enero.
Muchos gimnasios han adoptado la práctica de adaptarse a la demanda de quienes quieren empezar con un plan de ejercicio
En un contexto histórico de festivos y resoluciones de año nuevo, muchos gimnasios han adoptado la práctica de adaptarse a la demanda de quienes quieren empezar con un plan de ejercicio, publicando listados de horarios específicos para estas fechas y evitar confusiones.
También conviene considerar normas de seguridad y aforo que pueden variar por ciudad, estado o país.
supuestamente, en Europa, las tarifas mensuales de gimnasios suelen oscilar entre 20 y 60 euros, dependiendo del país y de los servicios incluidos. Esta cifra sirve como referencia general y no debe tomarse como precio definitivo en cada centro. Asimismo, la experiencia de 2025 mostró que algunos gimnasios implementaron cambios de última hora durante el primer día del año para gestionar picos de asistencia.
En conclusión, si decides entrenar el 1 de enero, toma un par de minutos para verificar horarios, reservas y requisitos de acceso en la sucursal más cercana y así empezar el año con buen ritmo.
