El Hospital Guadarrama lanza nuevos talleres gratuitos para cuidadores y familiares, abordando temas de salud y bienestar.

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El Hospital Asociado Universitario Guadarrama, un centro público de media estancia de la Comunidad de Madrid, ha anunciado el inicio de su programa de talleres anuales organizados por la 'Escuela de Cuidadores'.

Este proyecto, destinado tanto a familiares como a profesionales de la salud, busca proporcionar herramientas útiles para el adecuado cuidado de los pacientes.

Durante este mes de enero, se realizarán dos talleres: el primero, sobre 'Hábitos Saludables', está programado para el miércoles 15 a las 18 horas, y el segundo, enfocado en la 'Incontinencia Urinaria', tendrá lugar el jueves 23, también a las 18 horas.

La iniciativa busca educar sobre la importancia de una alimentación equilibrada y el ejercicio físico, elementos esenciales para mantener una salud óptima.

La enfermera Miriam Sampedro Jiménez será la encargada de liderar el primer taller, donde se abordará cómo una correcta nutrición impacta directamente en la salud y bienestar general.

Por otro lado, la enfermera Silvia Guillén de la Asunción ofrecerá el segundo taller, el cual tiene como objetivo desmitificar la incontinencia urinaria, un problema frecuente en la tercera edad, proporcionando estrategias para manejar esta situación de manera eficaz.

La Escuela de Cuidadores del Hospital Guadarrama se estableció hace 14 años con el objetivo de facilitar la transición de los pacientes desde el hospital a su hogar, brindando apoyo esencial a sus cuidadores.


A lo largo de su historia, ha capacitado a alrededor de 70 cuidadores anualmente, empoderándolos en su rol y mejorando la continuidad del cuidado.

Este programa pionero en España se ha ganado un reconocimiento notable gracias a su enfoque en la atención integral y la promoción de la autonomía de las personas con dependencia o discapacidad.

Se considera fundamental en el proceso de rehabilitación, ya que los cuidadores adquieren conocimientos necesarios para acompañar a los pacientes durante su recuperación y adaptación en el entorno familiar.

Además, la Escuela de Cuidadores proporciona sesiones informativas sobre autocuidado, enseñando a los cuidadores a cuidar de sí mismos, un aspecto a menudo olvidado en el proceso del cuidado de otros.

Esta atención integral es esencial no solo para el bienestar del paciente, sino también para mantener a los cuidadores en óptimas condiciones físicas y emocionales.

A lo largo de su existencia, este programa ha recibido numerosos galardones que destacan su contribución a la mejora de la calidad de vida de personas con necesidades especiales, además de crear conciencia acerca de la importancia del cuidado adecuado y el apoyo familiar.

La apertura de estos nuevos talleres refleja el compromiso continuo del Hospital Guadarrama con la educación y el bienestar de la comunidad, ofreciendo recursos valiosos para quienes se enfrentan a la tarea de cuidar de sus seres queridos.