La Comunidad de Madrid impulsará ChronoSport, un programa que combina pruebas genéticas con planes de entrenamiento y nutrición personalizados para jugadores de clubes no profesionales, con el fin de disminuir lesiones y mejorar la salud y el rendimiento.
El objetivo es reducir el riesgo de lesiones, potenciar el #rendimiento y mejorar la salud de los jóvenes mediante el estudio del ADN de los deportistas.
Supuestamente, esta iniciativa podría marcar un camino más personalizado para las categorías de formación y generar datos útiles para futuras políticas públicas en el ámbito deportivo juvenil.
La solución diseñada para desarrollar este programa recibe el nombre de ChronoSport. A partir de una muestra de #saliva de los jugadores, se combina un test genético con un plan de acción personalizado que detalla cómo entrenar, alimentarse y recuperarse según las características individuales, optimizando rendimiento y salud en general.
Este enfoque pretende transformar la práctica diaria de la cantera, proporcionando indicaciones concretas sobre cuándo entrenar, qué comer y cómo estructurar la recuperación para maximizar resultados y reducir interrupciones por lesiones.
En el marco de #ChronoSport se analizan 26 variantes genéticas relacionadas con distintos aspectos relevantes para el deporte: el riesgo de lesiones, la potencia frente a la resistencia, la capacidad de recuperación, así como el metabolismo y los biorritmos.
Este análisis permite conocer cómo el cuerpo procesa los nutrientes, información clave para ajustar la alimentación y potenciar la energía, la resistencia y la recuperación con precisión científica.
También revela la predisposición #genética al rendimiento deportivo
También revela la predisposición genética al rendimiento deportivo, lo que facilita el diseño de entrenamientos más efectivos y seguros desde el inicio; y cómo los genes influyen en el sueño, la digestión y los ritmos diarios, para ayudar a organizar el día a día, descansar mejor y vivir de forma saludable.
La iniciativa podría empezar a probarse en las diferentes categorías de base de los clubes asociados a ProLiga, con pilotos que permitan recoger datos y ajustar estrategias a medida.
Presuntamente, si los resultados son satisfactorios, este modelo podría ampliarse para cubrir más comunidades y modalidades deportivas, abriendo la puerta a una expansión gradual de la #nutrigenética en el deporte juvenil.
Históricamente, la nutrigenética ha tenido un alcance limitado a proyectos de élite o a programas piloto en federaciones específicas; presuntamente, este acuerdo podría constituir una de las primeras plataformas de gran escala en España para aplicar estas herramientas en la cantera.
El proyecto también podría aportar una visión más amplia sobre la personalización de planes de entrenamiento y recuperación en función de las diferencias individuales, un aspecto que, a medio plazo, podría integrarse en formatos de competición con múltiples jornadas de calendario juvenil.
En este sentido, #Precision for Health ha destacado que la finalidad no es sustituir la supervisión de técnicos ni médicos, sino complementar la toma de decisiones diarias con información adicional que ayude a reducir incertidumbres y a gestionar mejor las cargas de trabajo y descanso de los jóvenes atletas.