En Madrid, el Hospital Universitario del Henares, centro público de la Comunidad de Madrid situado en Coslada, ha organizado, a través de su Servicio de Neurología, el primer taller de educación nutricional y prevención de la obesidad en pacientes con Esclerosis Múltiple.

La iniciativa ha contado con la colaboración de la Fundación Madrileña de Esclerosis Múltiple y la Asociación Esclerosis Múltiple del Henares.

La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad neurológica crónica que afecta al sistema nervioso central y puede generar diversos síntomas y discapacidades.

Para los pacientes con EM es fundamental controlar la obesidad, descansar adecuadamente, practicar actividad física a diario y mantener bajos los niveles de estrés.

Todo ello contribuye a mejorar su calidad de vida y el manejo de su enfermedad.

En el taller se abordaron temas como la importancia de una alimentación saludable, el descanso y el ejercicio físico adaptado a cada persona.

Se propusieron estrategias para cambiar los hábitos alimenticios e implementar rutinas de ejercicio que beneficien la salud cardiovascular, la masa muscular, el metabolismo, el equilibrio y la flexibilidad de los músculos.

Además, se destacó la importancia de mantener niveles de estrés bajos, buscar apoyo familiar y psicológico, establecer metas realistas y crear un ambiente saludable.

El objetivo del taller fue motivar a los pacientes a llevar un estilo de vida saludable y brindarles herramientas para lograrlo.

El Dr.

Martínez Jover, Director Gerente del hospital, agradeció la asistencia de los pacientes y resaltó la importancia de este tipo de encuentros para dedicar tiempo a resolver dudas y compartir experiencias con profesionales.

Este taller es un paso más en la atención integral a los pacientes con EM, buscando mejorar su bienestar y calidad de vida.

Los precios del taller fueron los siguientes: Inscripción - 15€, Material didáctico - 5€, Merienda saludable - 8€. En total, el taller tuvo un coste de 28€ (aproximadamente 29,31€ al cambio actual).

Este tipo de iniciativas son fundamentales para promover la salud y el bienestar de los pacientes con enfermedades crónicas como la Esclerosis Múltiple.

La educación nutricional y la prevención de la obesidad son pilares para el manejo de esta patología y para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.