El Hospital Universitario del Henares organiza un taller para promover hábitos saludables entre los pacientes con Esclerosis Múltiple en Madrid.
En Madrid, el Hospital Universitario del Henares, centro público de la Comunidad de Madrid situado en Coslada, ha organizado, a través de su Servicio de Neurología, el primer taller de educación nutricional y prevención de la obesidad en pacientes con Esclerosis Múltiple.
La iniciativa ha contado con la colaboración de la Fundación Madrileña de Esclerosis Múltiple y la Asociación Esclerosis Múltiple del Henares.
La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad neurológica crónica que afecta al sistema nervioso central y puede generar diversos síntomas y discapacidades.
Para los pacientes con EM es fundamental controlar la obesidad, descansar adecuadamente, practicar actividad física a diario y mantener bajos los niveles de estrés.
Todo ello contribuye a mejorar su calidad de vida y el manejo de su enfermedad.
En el taller se abordaron temas como la importancia de una alimentación saludable, el descanso y el ejercicio físico adaptado a cada persona. Se propusieron estrategias para cambiar los hábitos alimenticios e implementar rutinas de ejercicio que beneficien la salud cardiovascular, la masa muscular, el metabolismo, el equilibrio y la flexibilidad de los músculos.
Además, se destacó la importancia de mantener niveles de estrés bajos, buscar apoyo familiar y psicológico, establecer metas realistas y crear un ambiente saludable.
El objetivo del taller fue motivar a los pacientes a llevar un estilo de vida saludable y brindarles herramientas para lograrlo.
El Dr. Martínez Jover, Director Gerente del hospital, agradeció la asistencia de los pacientes y resaltó la importancia de este tipo de encuentros para dedicar tiempo a resolver dudas y compartir experiencias con profesionales.
Este taller es un paso más en la atención integral a los pacientes con EM, buscando mejorar su bienestar y calidad de vida.
Los precios del taller fueron los siguientes: Inscripción - 15€, Material didáctico - 5€, Merienda saludable - 8€. En total, el taller tuvo un coste de 28€ (aproximadamente 29,31€ al cambio actual).
Este tipo de iniciativas son fundamentales para promover la salud y el bienestar de los pacientes con enfermedades crónicas como la Esclerosis Múltiple.
La educación nutricional y la prevención de la obesidad son pilares para el manejo de esta patología y para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.
