Reporte sobre la jornada en el Hospital Universitario del Tajo de Aranjuez para sensibilizar sobre el delirium, con charlas y talleres prácticos para mayores, dentro del Día Mundial de Concienciación.
El acto, que tuvo lugar el 18 de marzo de 2026, fue organizado por el Servicio de #Geriatría y reunió a numerosas personas mayores de la zona, que se acercaron para informarse y practicar herramientas útiles en casa.\n\nLa jornada se dividió en dos partes. En la primera, los profesionales explicaron qué es exactamente el #delirium y por qué se produce. Se trata de una alteración aguda de la atención, la cognición y, a veces, del nivel de conciencia. Puede ir acompañada de cambios en el sueño, ideas delirantes o alucinaciones. En hospitales, el delirium suele pasar desapercibido: se estima que no se detecta en alrededor del 60% de los casos. Entre los mayores hospitalizados, la cifra llega a afectar a la mitad de ellos. Por eso, la parte informativa se centró en detectar señales tempranas: confusión repentina, dificultad para concentrarse, inquietud, o mareos. Los especialistas insistieron en que identificarlo a tiempo facilita tratar la causa y evitar complicaciones.\n\nAdemás de la detección, se habló de cómo retrasar o atenuar el delirium con hábitos simples y campañas de estimulación mental. Sin grandes complicaciones, se pueden practicar ejercicios de memoria, actividades sociales y una alimentación equilibrada, junto con la práctica regular de ejercicio físico.
Los ponentes destacaron la idea de mantener la reserva cognitiva alta como una especie de “seguro” frente al deterioro. También se mencionó la importancia de combatir la soledad no deseada, que puede influir en el estado cognitivo de las personas mayores, y de conocer los recursos disponibles en la zona para apoyarlas.\n\nLa segunda parte de la jornada estuvo dedicada a talleres prácticos. En el primer taller se mostraron fragmentos de películas que trataban temas vinculados al delirium para abrir un diálogo entre asistentes y ponentes y para indicar recursos útiles en la vida diaria.
Después, se celebró un entretenido “Bingo recuerdos”, un juego en el que se completaba un cartón con actividades y recuerdos del pasado, pensado para activar memoria y concentración; los tres primeros en cantar “¡bingo!” se llevaron un pequeño premio.
Por último, todos participaron en una sesión de flamencoterapia, una actividad en la que se combinan baile y ejercicios físicos al ritmo del flamenco.
El envejecimiento de la población ha empujado a los hospitales a reforzar la atención geriátrica y la formación específica para la detección y gestión del delirium
Gracias a la colaboración de la Fundación Mémora, la sesión fue dinámica y emotiva, y dejó a los asistentes con sensaciones positivas al terminar la jornada.\n\nEsta actividad no es una anécdota aislada. En España, al igual que en gran parte de Europa, el envejecimiento de la población ha empujado a los hospitales a reforzar la atención geriátrica y la formación específica para la detección y gestión del delirium.
La experiencia de este día en #Aranjuez refleja un enfoque práctico: información clara, herramientas simples para casa y actividades que estimulan la mente y fortalecen la socialización.