El exjugador argentino, que conquistó la Copa del Mundo en Brasil 2014 y brilló en clubes europeos como el Real Madrid, comparte su experiencia tras colgar las botas y cómo enfrentó una profunda crisis emocional.
En una sincera entrevista con el periodista español Josep Pedrerol, Garay confesó que su transición a la vida después del #fútbol fue mucho más difícil de lo que había imaginado.
Supuestamente, Garay dejó las canchas a los 34 años, tras pasar un año sin club, y admitió que esa etapa fue un verdadero calvario. “Me fui al pozo al dejar el fútbol. Literalmente al pozo”, afirmó con evidente emoción en su voz. Durante su carrera deportiva, supuestamente, tuvo la suerte de jugar en equipos de gran prestigio y en competiciones de alto nivel como la Champions League y la Europa League, lo que le permitió vivir en un constante estado de movimiento, en aviones y hoteles.
“Vivía en un avión y en un hotel. Solo en casa estaba dos o tres días como mucho. Durante 14, 15 años, ese ritmo fue mi vida. Y de repente, se cortó... No estaba preparado para eso”, explicó.
El exjugador argentino admitió que los primeros meses tras su retiro fueron extremadamente difíciles. “Pasé un año muy, muy, muy difícil”, confesó, y añadió que ese período lo llevó a enfrentarse a una profunda depresión. La soledad y la pérdida de la rutina deportiva le afectaron profundamente. Sin embargo, Garay ha logrado salir adelante con el apoyo de su familia, especialmente de su esposa Tamara, y mediante la práctica de un deporte que le ha ayudado a recuperarse.
Sinclair falla un penalti mientras Canadá empata con Nigeria en el partido inaugural de la Copa del Mundo Femenina
Christine Sinclair, la delantera del equipo de Canadá, falló un penalti en el empate 0-0 contra Nigeria en el primer partido de la Copa del Mundo Femenina. La arquera Chiamaka Nnadozie fue clave para el equipo nigeriano al detener el tiro desde el punto penal. A pesar del resultado, el grupo queda abierto para ambos equipos.“Gracias a Tamara, a mis hijos, a mi psicólogo y al bonito deporte que ahora practico, que es el pádel, logré salir a flote”, afirmó.
Muchos exfutbolistas enfrentan problemas emocionales y psicológicos tras colgar las botas
Supuestamente, la historia de Garay no es única. Muchos exfutbolistas enfrentan problemas emocionales y psicológicos tras colgar las botas, en parte debido a la abrupta interrupción de sus rutinas y a la pérdida de la identidad que el deporte les proporcionaba.
La #depresión y la ansiedad son trastornos que, presuntamente, afectan a un porcentaje considerable de exdeportistas. La historia del argentino, que en su momento fue uno de los defensas más destacados del fútbol mundial, sirve como ejemplo de la importancia de brindar apoyo psicológico a quienes dejan la actividad profesional.
A lo largo de los años, supuestamente, Garay ha dedicado parte de su tiempo a promover la salud mental en el deporte y a concienciar sobre la necesidad de acompañamiento psicológico para quienes atraviesan por estas dificultades.
La historia de este futbolista, que en su momento fue referente en su país y en Europa, nos recuerda que detrás de la fama y los logros deportivos, existen luchas internas que requieren atención y apoyo.