La nueva Guía Ttipi-Ttapa propone extender y fortalecer la iniciativa de caminar en grupo como una herramienta de salud, cohesión social y participación ciudadana en más municipios de Euskadi, con evaluaciones positivas y apoyo institucional.
En Euskadi, el Departamento de Salud presentó una nueva guía para extender y consolidar la iniciativa Ttipi-Ttapa. Este proyecto convierte una actividad sencilla como caminar en grupo en una herramienta comunitaria capaz de fortalecer la acción vecinal, conectar generaciones y mejorar tanto la #salud física como la emocional de las personas.
La guía se lanzó de forma sincronizada con las conmemoraciones del Día Mundial de la Actividad Física (6 de abril) y del Día Mundial de la Salud (7 de abril), fechas en las que la administración sanitaria destaca el valor de la #actividad física como motor de bienestar.
Según el Departamento de Salud, #Ttipi-Ttapa nació en 2012, hace casi 15 años, como un programa para fomentar la actividad física y frenar el sedentarismo, especialmente entre las personas mayores.
A lo largo de los años ha evolucionado hasta convertirse en un proyecto comunitario integral, que implica a asociaciones locales, centros educativos, residencias, centros de día, comercios y agentes sanitarios.
Hoy está presente en alrededor de 40 municipios y cuenta con más de 1.500 personas que participan caminando semanalmente. Las evaluaciones realizadas por la Dirección de Salud Pública y Adicciones en la zona de Tolosa Goierri han mostrado resultados muy positivos: valoraciones por encima de 9 sobre 10 y beneficios que van más allá del simple ejercicio.
Contribuye a la convivencia, la salud mental y, sobre todo, la relación intergeneracional; también facilita la inclusión de personas con movilidad reducida y de procedencias diversas.
La guía se enmarca en el compromiso del Gobierno Vasco de reducir inequidades mediante un enfoque comunitario para construir entornos saludables y cohesionados, una de las líneas estratégicas del Pacto Vasco de Salud.
Otras notas: forma parte del Plan de Acción #Mugiment del Gobierno Vasco, desarrollado al amparo de la Ley 2/2023 de Actividad Física y Deporte; y el Departamento de Salud acompaña a los municipios mediante asesoramiento técnico, subvenciones para proyectos de participación comunitaria y la elaboración de este material.
Éxito en intervención quirúrgica conjunta a adolescente de 13 años
La Unidad de Coloproctología del Hospital Universitario de La Princesa y el Servicio de Cirugía Pediátrica del Hospital Universitario Infantil Niño Jesús han llevado a cabo una exitosa colectomía laparoscópica a un niño de 13 años con Enfermedad Inflamatoria Intestinal. Esta colaboración entre ambos hospitales provee la mejor asistencia médica para los pacientes con esta patología.Qué incluye la guía, seis bloques fundamentales:
- Participación social: cómo activar a la comunidad, identificar grupos y garantizar diversidad.
- Creación del grupo dinamizador: un equipo plural (ayuntamiento, asociaciones, voluntariado, profesionales sanitarios, centros educativos) que impulsa, organiza y sostiene el proyecto.
- Diseño de rutas accesibles y seguras: adaptar recorridos a distintas capacidades y mejorar la accesibilidad del entorno.
- Identidad y comunicación: uso de materiales inclusivos, creación de imagen propia y estrategias de difusión local.
- Actividades complementarias y cohesión: calentamientos, visitas culturales, encuentros festivos, dinámicas intergeneracionales o alternativas para días de lluvia.
- Evaluación y seguimiento comunitario: propuestas sencillas para evaluar la participación, recoger datos, reflexionar y mejorar.
La guía se concibe como un instrumento flexible, adaptable a las singularidades y ritmos de cada municipio, respetando la autonomía local y poniendo a la ciudadanía en el centro de la acción.
Un proyecto que transforma comunidades: la evaluación en Tolosa-Goierri subraya que las personas valoran la experiencia con puntuaciones superiores a 9 sobre 10
Un proyecto que transforma comunidades: la evaluación en Tolosa-Goierri subraya que las personas valoran la experiencia con puntuaciones superiores a 9 sobre 10; además se destaca el impacto en inclusión y equidad, y las redes creadas entre asociaciones, centros de salud, ayuntamientos, comercios y ciudadanía.
La experiencia demuestra que caminar en grupo fortalece redes, reduce la soledad, mejora el estado de ánimo y favorece la interacción entre generaciones; asimismo promueve la participación de centros escolares y ayuda a eliminar estereotipos, enriqueciendo la vida de mayores y jóvenes.
Estas acciones de Ttipi-Ttapa, según la guía, están alineadas con la promoción de salud y la acción comunitaria del Pacto Vasco de Salud, que busca reducir inequidades a través de los determinantes sociales y comunitarios.
Para ampliar la información, la guía está acompañada de recursos y se puede consultar en la web oficial: https://www.euskadi.eus/rutas-saludables-ttipi-ttapa/web01-a3osakom/es/.