Se ha activado la alerta del Plan de Protección Civil de Cataluña (PROCICAT) por calor muy intenso el martes a partir de la mañana y de forma generalizada en todo el país.
Las comarcas de Girona serán las más afectadas, con temperaturas que podrían alcanzar puntualmente los 44ºC. En las comarcas de Lleida y Catalunya Central, se esperan temperaturas entre los 42 y 43ºC. En el Pirineo, los termómetros podrían llegar a los 40ºC, mientras que en el prelitoral se esperan valores entre los 36 y 40ºC, y en el litoral entre 32 y 35ºC.
Para el miércoles, el aviso por #calor intenso se centrará en las comarcas de Ponent, Catalunya Central y Terres de l'Ebre. Además, se ha emitido un aviso por calor nocturno en las comarcas del extremo sur y en todo el litoral y prelitoral catalán durante la madrugada del martes al miércoles.
Ante esta situación, Protección Civil ha solicitado a los ayuntamientos que habiliten refugios climáticos, con lugares frescos y salas con aire acondicionado, en caso de ser necesario.
Se prestará especial atención a las personas mayores de 75 años sin apoyo familiar o recursos, personas con discapacidades físicas o psíquicas, personas que realicen actividad física al aire libre y personas con enfermedades crónicas.
Entre los consejos para protegerse del calor
Entre los consejos para protegerse del calor, se recomienda hidratarse constantemente, evitando el consumo de alcohol y comidas copiosas. También se aconseja evitar salir a la calle durante las horas de mayor insolación y utilizar gorros y sombreros para protegerse del sol. Para aquellas personas sin aire acondicionado en casa, se sugiere pasar al menos un par de horas en lugares con climatización, como centros comerciales o bibliotecas.
Asimismo, se recomienda visitar a familiares y personas mayores una vez al día, en la medida de lo posible.