La Protección Civil activa la alerta por altas temperaturas en Castilla y León desde las 14:00 del viernes 19 de junio, con posibles tormentas y riesgo de incendios; aquí tienes lo clave y cómo protegerte.
La Junta de #Castilla y León ha declarado la alerta por altas temperaturas en las nueve provincias de la comunidad
La Junta de Castilla y León ha declarado la alerta por altas temperaturas en las nueve provincias de la comunidad, y la previsión es que este episodio de #calor se extienda desde las 14:00 horas de este viernes 19 de junio y hasta que las autoridades digan lo contrario.\nLa causa principal es una dorsal anticiclónica que mantiene aire muy caliente desde el norte de África, sumado a una DANA en el Atlántico que empuja masa de aire subtropical hacia la península.\nEn estas condiciones, las temperaturas máximas podrían superar los 35°C durante varios días, y en el eje central de la meseta y en zonas bajas de la vertiente sur del Sistema Central podrían verse picos de 38°C o incluso 40°C, especialmente a partir del domingo 21.\nLas temperaturas nocturnas no bajarían de los 20°C en muchas zonas, lo que se traduce en noches tropicales que dificultan dormir.\nAdemás, de forma más puntual, hay riesgo de #tormentas y, sobre todo, de #incendios forestales en todo el episodio.\nDurante el día pueden desarrollarse tormentas dispersas y localmente fuertes, con mucha descarga eléctrica y rachas de viento.\nLos expertos señalan que este episodio podría ser persistente y prolongarse buena parte de la semana del 22 al 28 de junio, por lo que conviene seguir la evolución de los avisos oficiales.\nConsejos prácticos de #autoprotección ante el calor: evitar salir entre medio día y las 6 de la tarde; beber abundante agua, preferiblemente frescas; comer ligero; descansar a la sombra y vestir ropa clara de fibras naturales.\nOtras recomendaciones incluyen permanecer en espacios ventilados o climatizados, cerrar persianas en las horas centrales y abrir por la noche, cuidar la comida y no dejar personas vulnerables en coches cerrados.\nLa Junta recuerda que hay recursos y consejos disponibles en su web, y que las comunidades deben colaborar para proteger a las personas en mayor riesgo.\nHistóricamente, esta región ha vivido veranos cada vez más calurosos y, aunque cada episodio es diferente, la tendencia apunta a veranos más intensos como parte del incremento climático.\nEn cualquier caso, la coordinación entre autoridades y ciudadanía es clave para minimizar impactos en salud, vivienda y productividad, y para evitar incendios y acumulación de calor en infraestructuras.\nSi quieres más información, consulta la web de la Junta de Castilla y León y las infografías oficiales sobre autoprotección ante olas de calor.