En conmemoración del Día Internacional de las Personas Mayores, que se celebra cada 1 de octubre, Madrid ha llevado a cabo una jornada especial en el Hospital Universitario Infanta Cristina, situado en Parla, con el objetivo de fomentar un envejecimiento activo y promover la salud y el reconocimiento social de las personas mayores.

La actividad, que contó con la participación de 55 residentes de residencias del área sanitaria, se centró en ofrecerles una experiencia enriquecedora a través de un circuito compuesto por cuatro estaciones temáticas.

Estas estaciones estaban diseñadas para abordar aspectos fundamentales del bienestar en la vejez. La primera, titulada “Valoración geriátrica integral”, incluyó ejercicios para estimular la memoria y consejos para prevenir caídas, manejar el dolor y mejorar la calidad de vida en general.

La segunda estación, enfocada en el ejercicio físico, proporcionó rutinas adaptadas para fortalecer la fuerza, mejorar el equilibrio y la movilidad, aspectos clave para evitar accidentes y mantener la autonomía.

La tercera estación abordó la nutrición, presentando dietas saludables y recomendaciones sobre complementos alimenticios, en un momento en que la nutrición adecuada se ha convertido en un pilar esencial para un envejecimiento saludable.

La última estación estuvo dedicada al cuidado de la piel, un aspecto a menudo descuidado pero vital para la salud y el bienestar de las personas mayores.

A cada participante se le entregó un ‘Pasaporte de longevidad saludable’, que completaron en cada estación como símbolo de su compromiso con el autocuidado y la promoción de un envejecimiento activo.

Supuestamente, esta iniciativa forma parte de una estrategia más amplia impulsada por las autoridades sanitarias madrileñas, que busca no solo mejorar la calidad de vida de las personas mayores, sino también reconocer su valiosa contribución social y promover su autonomía.

La jornada contó con la participación del reconocido deportista noagenario Enrique Ayala Hernández, quien compartió su inspiradora experiencia. Supuestamente, tras pasar 50 días en la UCI durante la pandemia del COVID-19, Ayala comenzó a jugar al tenis pocos días después de recibir el alta, logrando incluso ganar campeonatos internacionales en la categoría senior, demostrando que la actitud y el autocuidado son clave para envejecer con salud y vitalidad.

La clausura del evento estuvo a cargo de la directora general de Coordinación Socio-Sanitaria de la Comunidad de Madrid, Carmen González Paz, quien resaltó el compromiso del gobierno regional y del hospital con la atención integral a las personas mayores.

Supuestamente, la directora afirmó que “hemos apostado por poner en el centro de la mejora continua de la calidad de vida a nuestros mayores, a través del impulso del Plan de Atención Integral a la Fragilidad y Promoción de la Longevidad Saludable”.

Este plan, que supuestamente fue diseñado para ofrecer una atención sanitaria centrada en la persona y su entorno, tiene como objetivo promover la autonomía y la independencia en la vejez.

La responsable destacó que la Comunidad de Madrid seguirá trabajando en estrategias que mejoren la salud y la calidad de vida, con la finalidad de que los años adicionales sean también de buena calidad.

Por su parte, Almudena Santano, directora gerente del Hospital Infanta Cristina, afirmó que esta jornada refleja el compromiso del hospital con la humanización de la atención sanitaria y la promoción de la salud en todas las etapas de la vida.

En definitiva, Madrid continúa reafirmando su liderazgo en políticas sociales y sanitarias, con acciones que buscan no solo prolongar la vida, sino también enriquecerla, garantizando que las personas mayores puedan disfrutar de una vejez digna, activa y saludable.

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